தற்செயலான மூச்சுத் திணறல் என்பது உயிர் இழப்பைக் குறிக்கிறது! மூச்சுத்திணறல் எதிர்ப்பு முதலுதவிக்கான கல்வி மற்றும் நடைமுறைப் பயிற்சியின் போது, மாணவர்கள் உடலில் பொருத்தப்பட்டனர், மேலும் சுவாசக் காற்றுப்பாதை வெளிநாட்டுப் பொருளால் தடுக்கப்படும்போது வயிற்று அழுத்துதல் (ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சி) பயிற்சி செய்யப்பட்டது, மேலும் தடுக்கப்பட்ட காற்றுப்பாதை வெளிநாட்டுப் பொருளை (வெளிநாட்டு உடல் பிளக்) அழுத்துவதற்கு சரியான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டன. உள்ளுணர்வு கற்பித்தல் முறை மாணவர்களுக்கு நம்பிக்கையையும் நடைமுறை விளைவையும் கொண்டு வந்தது. சிமுலேட்டர்கள் நின்று அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும் தோரணைகளைப் பயன்படுத்தி, எய்ட்ஸ் கற்பித்தல் அல்லது கவுண்டர்கள், மேசைகள் மற்றும் நாற்காலிகள் உதவியுடன், மூச்சுத்திணறல், முதலுதவியிலிருந்து சுய மீட்பு, முதலுதவி ஆகியவற்றைப் பயிற்சி செய்து அனுபவிக்கவும், உயிர்களைக் காப்பாற்றும் கற்பித்தல் நோக்கத்தை அடையவும் முடியும்.
பயிற்சி செய்வது எப்படி:
1. காற்றுப்பாதையின் தொண்டைக் கழுத்தில் வெளிநாட்டு உடல் செருகு பந்தைச் செருகவும். நபரின் பின்னால் நின்று அல்லது மண்டியிட்டு, உங்கள் கைகளை நபரின் இடுப்பைச் சுற்றி வைத்து, ஒரு கையால் ஒரு முஷ்டியை உருவாக்கவும்.
2. முஷ்டியின் கட்டைவிரல் நோயாளியின் வயிற்றுப் பகுதியில் அழுத்தப்படுகிறது, இது தொப்புளுக்கு மேலேயும் மார்பெலும்பின் கீழும் நடுவயிற்றுக் கோட்டில் அமைந்துள்ளது.
3. மற்றொரு கையால் முஷ்டியை பிடித்து, நோயாளியின் வயிற்றை விரைவாக மேல்நோக்கி அழுத்தவும். வெளிநாட்டு உடல் காற்றுப்பாதையில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் வரை விரைவான அதிர்ச்சிகள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன.
4. தட்டுதல் பயிற்சிக்கு பின்புற வட்ட திண்டு பயன்படுத்தவும்.
இடுகை நேரம்: ஜனவரி-23-2025